2007-11-13 まくらにっき 雑記 日:約16時間睡眠(寝て起きての繰り返し) 月:23時就寝、12時起床。13時間睡眠 いや寝過ごし以前に寝すぎだろ。 起こしてもらっても起きた試しがないし、起きたい時間に携帯のアラーム+アンプ使ってメタル曲かけても起きない。良い改善策は無いのか…? ちなみに、背中を持ち上げて起こす方法でも起きません…